session "approche de la méditation"

dimanche 7 novembre de 9h00 à 10h00

en visio, en direct, depuis chez vous

tarif 15.00 euros, non adhérent 20.00 euros

stage de yoga "grande pratique"

samedi 13 novembre 2021 de 9h00 à 12h00

à l'Espace Lafayette Metz centre gare

tarif 25.00 euros, non-adhérent 30.00 euros

Stages

- dimanche 3 octobre de 9h00 à 10h00

méditation en classe virtuelle

- samedi 16 octobre 2021 de 9h00 à 12h00

stage "grande pratique"

tarif, adhérents et non adhérents

Reprise des cours en ligne, en direct via Zoom, à partir du lundi 13 septembre 2021

lundi 6h30/7h30

jeudi 12h15/13h15

vendredi 18h15/19h30

vendredi 19h45/21h00

Reprise des cours, en présentiel, à partir du lundi 13 septembre 2021

MONDELANGE, salle Jeanne d'Arc: lundi 10h00 et jeudi 19h45

METZ, Espace Lafayette: lundi 18h15 et 19h45

Moyeuvre-Grande, l'Escale: mardi 18h00

Vitry-sur-Orne, salle des fêtes: mardi 19h45

CORNY-SUR-MOSELLE, Espace Ethis: mercredi 10h00 et 20h00

GORZE, salle de l'école: mecredi 18h00, Salle St Louis, vendredi 9h00 ( 1 fois par mois)

SCY-CHAZELLES, Espace Liberté: jeudi 10h00, Maison des associations jeudi 18h00

PONT-A-MOUSSON, EAMBE: vendredi 18h00 et 19h45

A très vite....

Peut-il y avoir des effets secondaires à la pratique du yoga?

Améliorer son équilibre? Sa concentration? Etre en harmonie avec soi et les autres?

Se libérer de ses tensions physiques et psychiques?

Et vous? qu'en pensez-vous?